L'illuminazione di un'area di lavoro come un ufficio dovrebbe essere scelta con saggezza. In effetti, se non è appropriato, può causare diversi inconvenienti come affaticamento degli occhi, abbagliamento o persino mal di testa. Il comfort visivo dipende quindi dall'equilibrio tra luminosità, uniformità di illuminazione e buona qualità della luce. Panoramica dei consigli da applicare.
Ottimizzare l'illuminazione di un ufficio: priorità all'illuminazione naturale
Poiché un ufficio ideale si trova all'ombra di una terrazza, si tratta di cercare di riprodurre questo ambiente luminoso. Favorire l'illuminazione naturale è quindi essenziale. Tuttavia, la scrivania non deve essere posizionata troppo vicino alla fonte di luce naturale (finestra, lucernario, ecc.) per evitare fenomeni di riflesso e abbagliamento che affaticano gli occhi. Pertanto, le protezioni fisse o mobili (tapparelle, tende, ecc.) consentono di adattarsi all'altezza e all'orientamento del sole.
Combina luce diretta e indiretta
Al lavoro e a casa, si consiglia di combinare luce diretta e luce indiretta. Per ottenere questa doppia esposizione è necessario utilizzare apparecchi di illuminazione diversi. Per quanto riguarda l'illuminazione indiretta, le plafoniere possono essere dotate di filtri per favorire la luce diffusa. La luce diretta, ottenuta da una lampada ausiliaria sul piano di lavoro, deve essere direzionale e utilizzata per illuminare il punto di attenzione (lettura, scrittura).
Ottimizzare l'illuminazione di un ufficio: proporzionare la luce
La luce deve essere adattata all'attività praticata (lettura, lavoro al computer, scrittura, ecc.). Dispositivi dotati di dimmer consentono poi di modulare facilmente l'illuminazione in funzione di queste attività. La sera si consiglia di utilizzare una lampadina con un buon potere illuminante non aggressivo.
