È tornata l'ondata di caldo? Non si tratta di soffocare! Fortunatamente, ci sono alcune tecniche per mantenere una casa fresca e piacevole durante l'estate. Andiamo avanti per qualche consiglio rinfrescante, da condividere senza moderazione.
L'estate è davvero consolidata! E anche se le giornate di sole sono piacevoli, a volte il mercurio sale un po' troppo. Disidratazione, colpo di calore, ipertermia… I rischi associati al caldo sono numerosi. Per alcune persone a rischio, come bambini o anziani, può anche essere pericoloso. Oltre a bere molta acqua ed evitare di uscire nelle ore più calde della giornata, consigliamo soprattutto di riposare nel cuore di una casa fresca. Ma come mantenere le temperature confortevoli all'interno quando non si dispone dell'aria condizionata? Quali sono alcune buone idee da evitare per evitare che il termometro salga? Per una casa fresca con un'atmosfera calma e rilassante, ecco alcuni consigli di prevenzione da adottare ora.
1. Chiudere le aperture durante il giorno
© Luxaflex
Per mantenere la casa il più fresca possibile, la prima regola è tenere porte e finestre chiuse durante il giorno . Aprire per ventilare è una falsa buona idea: è la porta aperta per riscaldare! Soprattutto durante un'ondata di caldo, ci assicuriamo anche di chiudere persiane e tende. Questa semplice tecnica impedisce al sole di entrare all'interno e quindi evita l'effetto serra. Ciò consente di risparmiare quasi il 25% di freschezza! Dal lato del layout si possono optare per le tende termiche, pratiche per isolare la casa dai caldi raggi del sole. Ma se vuoi mantenere la luce nella stanza, adotti delle pellicole anti-calore da attaccare alle finestre. Infine, calafatiamo accuratamente gli infissi con strisce isolanti per evitare qualsiasi aumento di temperatura. Soluzione rapida ed economica, pratica d'estate come d'inverno.
2. Fai una boccata d'aria fresca
© Belmont
Una volta che siamo riusciti a impedire che il calore entri in casa, facciamo ventilare! Ventilatore da tavolo in soggiorno o direttamente attaccato al soffitto in camera da letto, in formato mini su presa usb per l'ufficio… Sono ormai tanti i consigli per respirare meglio durante la calura estiva. E per questo, non è necessario installare l'aria condizionata! Se vuoi raffreddare ulteriormente l'aria ambiente, metti gli occhi su un dispositivo di raffreddamento ad aria. Più accessibile di un condizionatore, ha anche il vantaggio di essere molto efficiente dal punto di vista energetico . Ora ce ne sono per tutte le tasche. Non c'è più motivo per privarsi! Attenzione, però, a non scegliere un dispositivo troppo rumoroso, spesso il caso dei modelli entry-level. Finalmente, quando arriva la notte fresca, niente di meglio che spalancare porte e finestre per aerare bene la casa. attraverso le correnti d'aria a livello delle aperture opposte. Questo impedisce la proliferazione di batteri e odori, e come bonus guadagniamo tra 1 e 4 gradi di freschezza. Sarebbe un peccato privarsene!
3. Evita le faccende domestiche
© Belambra
Ecco un pretesto salvifico che può piacere a più di uno! Regola numero 3: saltiamo le faccende domestiche … Almeno durante il giorno! Anche se lavare i piatti in acqua fredda può sembrare un po' rinfrescante, far funzionare la lavastoviglie a metà pomeriggio è una pessima idea. Meglio stare tranquilli in attesa della sera e delle sue temperature più miti. Non solo attivarsi aumenta il calore corporeo e la sudorazione, ma in più gli elettrodomestici sprigionano una grande quantità di calore . Questo evita la fatica di stirare o la preparazione di pasti caldi che richiedono l'uso del forno o dei fornelli. A pranzo abbiamo l'insalata di cruditè, aspetteremo la sera per cuocere a fuoco lento i nostri piccoli piatti caldi. Ma non è tutto! Non dimentichiamo di scollegare i dispositivi in standby che non ti servono: televisione, computer, vari dispositivi elettronici… Non solo il loro consumo è ad alta intensità energetica, ma può far aumentare il mercurio di diversi gradi!
4. Abbassare il livello di umidità
© Fotolia
Se i nebulizzatori e altri spruzzi di acqua minerale sono molto piacevoli durante la stagione calda, tuttavia, fare attenzione a non abusarne troppo ! Se hai mai avuto l'opportunità di viaggiare ai tropici, probabilmente sai quanto sia difficile il caldo umido. Alla stessa temperatura, il calore secco è molto meno fastidioso per il corpo. Egli È vero che consigliamo di fare docce fredde e bagnarsi per rinfrescarsi. Ma aumenta anche l'umidità in casa. L'ideale è accoppiare l'idratazione con un ventilatore. Se invece non ti piace avere il vento tra i capelli, puoi optare per un deumidificatore. Interessante quando la ventilazione notturna non è sufficiente, questo dispositivo cattura l'umidità dell'aria in modo che diventi meno pesante e scomoda. L'acqua così raccolta può essere utilizzata anche per innaffiare le vostre piante d'appartamento. Nulla si perde, nulla si crea, tutto si trasforma! Un'altra soluzione per asciugare l'aria interna: assorbitore di umidità. Meno costoso, è efficace combinato con la ventilazione naturale e funziona senza elettricità. Come bonus, oggi ci sono persino tutorial per creare il tuo assorbitore di umidità a un costo inferiore! 
© Ministero della Solidarietà e della Salute
Con tutti questi suggerimenti, la tua estate dovrebbe essere più riposante e fresca. Non ci resta che augurarvi buone feste!