Il balneo a casa in modalità vasca o doccia
Sei un fan della balneoterapia e vorresti beneficiare dei suoi benefici quotidianamente? Buone notizie: è del tutto possibile, devi solo apportare alcune modifiche al tuo bagno.
Scegli la vasca idromassaggio giusta
Se vuoi goderti i benefici della balneoterapia a casa, puoi attrezzarti con un bagno balneo. Quest'ultima si presenta come una classica vasca da bagno, ma è dotata di diverse bocchette massaggianti orientate verso le gambe, il collo e la schiena (principalmente) per un bagno dalle proprietà rilassanti, ma anche tonificanti.
A seconda delle tue aspettative e dei tuoi desideri, dovrai scegliere tra 3 diversi sistemi per la tua vasca idromassaggio:
- La vasca idromassaggio con sistema ad aria, le cui bocchette massaggianti – spesso poste nella parte posteriore e sul fondo della vasca – inviano migliaia di bolle d'aria tramite un soffiatore chiamato blower. Spesso la potenza degli idromassaggi può essere regolata a livello delle bocchette.Se soprattutto vuoi rilassarti e distenderti nella tua vasca, questa è la vasca idromassaggio che fa per te!
- La vasca idromassaggio con sistema aria + acqua è l'ideale per chi desidera beneficiare di un massaggio rilassante e stimolante. Infatti, su questo tipo di vasca, le bocchette non si trovano sul fondo, ma sui lati. Questi ultimi contengono aria, ma ricevono anche acqua in pressione: quando questi due elementi vengono a contatto, si crea una depressione, e vengono poi inviati ad alta pressione nel bagno, vorticando e formando migliaia di bolle. .Si chiama effetto venturi, per idromassaggi molto tonificanti!
- La vasca idromassaggio con sistema aria e aria + acqua unisce, come suggerisce il nome, i due sistemi precedenti, che puoi scegliere in base ai tuoi desideri. È ovviamente il modello più costoso sul mercato!
Per scegliere la vasca idromassaggio giusta, dovrai tenere conto anche di altri criteri, come le dimensioni e la forma della vasca (rotonda, quadrata, rettangolare, angolare, ecc.), il materiale (resina o acrilico), numero di ugelli massaggianti, accessori e opzioni (aromaterapia, musicoterapia, ecc.).
Balneoterapia a casa: e se preferisci la doccia?
Se non hai abbastanza spazio per installare una vasca idromassaggio nel tuo bagno, nessun problema, hai a disposizione diverse soluzioni:
- Con un piccolo budget (da € 150), puoi iniziare installando una colonna doccia al posto dei tuoi rubinetti attuali.
- Per un budget medio (da 500 €) e con lavori più grandi, è possibile incorporare un kit idromassaggio completo nella parete della tua doccia. Poiché il diametro dei tubi è maggiore, lo sarà anche la pressione a livello dell'acqua!
- Per un budget maggiore (da 2000 €), puoi finalmente optare per la vera cabina doccia balneo. L'installazione è semplice e potrai scegliere tra una moltitudine di opzioni: sistema di massaggio con ugelli regolabili, getti d'acqua colorati (grazie a un sistema LED), musica, funzione hammam..
Balneoterapia in bagno: attenzione alla pressione dell'acqua
Per goderti appieno la tua attrezzatura, assicurati che la pressione dell'acqua al rubinetto sia di 3 bar (circa 17 litri di acqua al minuto). Palloni elettrici e caldaie a gas con pallone saranno più efficienti della produzione istantanea di acqua calda che rischia di limitare la temperatura dell'acqua.