Come conservare i farmaci in modo intelligente?
Quando apri l'armadietto dei medicinali è perché c'è un'emergenza o sei malato. In entrambi i casi, non è questo il momento scelto per organizzare al meglio questo spazio vitale. Eppure è in questi momenti che ci accorgiamo che la farmacia casalinga ha bisogno di molto spazio di archiviazione. Non trovare più l'aspirina, accorgersi di avere lo stesso sciroppo per la tosse tre volte o di aver finito le medicazioni: è tanto più fastidioso che generalmente lo si noti al peggio della sua forma. Approfittate quindi di un momento di tregua per ottimizzare tutto questo e seguite i nostri consigli per un sano armadietto dei medicinali!
Hai lo spazio giusto per la tua farmacia?
Per iniziare, devi prima avere abbastanza spazio per riporre tutto il necessario in farmacia. Se i farmaci vengono conservati in posti diversi, le cose iniziano già male. Quindi scegli un armadio o uno scaffale esclusivamente dedicato a questo. Questa conservazione deve essere elevata (per evitare mani piccole) e preferibilmente lontana da una fonte di calore. Infine, opta per lo stoccaggio chiuso in modo che i tuoi prodotti siano protetti dalla luce.
Svuotare
Prima di ogni stoccaggio, è necessario iniziare eliminando il superfluo e il superfluo. Ciò significa che è necessario pulire regolarmente l'armadietto dei medicinali per vedere sempre chiaramente. Capita regolarmente che le scatole dei medicinali ci vengano lasciate sulle braccia una volta guariti e quasi tutti abbiamo l'istinto di tenerle per ogni evenienza. Finisce per accumularsi e non sappiamo nemmeno cosa contenga effettivamente la nostra farmacia. Una cernita annuale è fondamentale per non essere travolti da prodotti che non ti serviranno più. Puoi tenere farmaci comuni come gli sciroppi per la tosse, ma è meglio eliminare rapidamente quelli prescritti per una particolare malattia non ricorrente. 
Concentrati sull'essenziale
Una volta effettuata la cernita, è necessario separare i prodotti ritenuti essenziali da quelli che corrispondono a una situazione specifica e insolita. Il tuo armadietto o scatola dei medicinali deve sempre avere la seguente attrezzatura: * cosa è necessario per disinfettare e proteggere una ferita (antisettico e medicazioni) * cosa è necessario per lenire un'ustione (garze e strisce di crema) * cosa è necessario per lenire una puntura ( crema lenitiva) * medicinali per disturbi ricorrenti (per mal di testa, febbre, diarrea o mal di gola) * forbici, pinzette e un termometro. Questa lista è ovviamente basata sulla tua vita. Una persona allergica, ad esempio, dovrà ovviamente integrarla con le proprie cure. Tuttavia, è accettato che questo elenco debba costituire la base del tuo gabinetto e che debba essere rapidamente accessibile. Quindi assicurati che siano sempre messi negli armadietti in modo da non doverli cercare quando si verifica l'emergenza. Metterli in bella vista aiuta anche a controllare l'inventario in modo da non rimanere mai senza.
Farmaci separati per bambini e adulti
Ci sono diversi vantaggi nel separare i medicinali per bambini dai medicinali per adulti. Innanzitutto, alcune scatole di medicinali possono avere lo stesso aspetto tra le versioni per bambini e per adulti, quindi separarle rigorosamente non consente loro di essere mescolate. Quindi se una terza persona deve prendersi cura di tuo figlio a casa mentre sei via, sarà più ovvio per te indicare la posizione corretta dei rimedi. 
Avere una lavagna per appunti
Ecco un suggerimento che può farti risparmiare un sacco di tempo quando si tratta di affrontare disturbi minori o di sottoporsi a cure. Installando una lavagna memo (ad esempio sulla porta interna del tuo armadietto dei medicinali), puoi annotare il dosaggio e la durata del trattamento in caso di malattia. Può essere utilizzato anche come promemoria per piccoli incidenti: cosa fare in caso di puntura di vespa o ustione? Può essere utilizzato per registrare prodotti che devono essere riforniti come bende o aspirina. Infine terremo un posto dove registrare i numeri da comporre in caso di emergenza come il SAMU o il centro antiveleni.
Etichette multiple
Non scherziamo con la salute quindi anche se possiamo sembrare un po' monomaniaci a moltiplicare le etichette nel suo armadietto dei medicinali, peccato! Non esitare a scrivere tutto ciò che ti può sembrare utile per ottimizzare l'ordine nel tuo spazio. Ad esempio, i trattamenti per il mal di testa o la febbre possono essere raggruppati. Allo stesso modo, possiamo mettere insieme prodotti che alleviano i problemi di stomaco o quelli dei piedi. Prendi in considerazione le preoccupazioni ricorrenti che ti vengono in mente. Non c'è spazio di archiviazione più efficiente di quello che si adatta al tuo stile di vita. Infine, ricorda che se hai la minima esitazione riguardo ai farmaci o ai trattamenti contenuti nel tuo armadietto dei medicinali, non dovresti esitare a chiedere consiglio al tuo farmacista.