Niente specchi, niente libri, niente piante: niente deve disturbare i tuoi sogni
Il Feng Shui è un'arte cinese millenaria il cui obiettivo è armonizzare l'energia degli ambienti della casa al fine di favorire il benessere dei suoi occupanti. riorganizza la tua stanza in modo che sia nello spirito del feng shui.
Posizionare i mobili per creare simmetria…
Per creare un'atmosfera feng shui in una camera da letto e riempirla di buone vibrazioni che favoriscono il relax e il sonno, è importante sapere quali mobili posizionare e dove, e quali mobili spostare dalla stanza!
Pertanto, nella logica del feng shui, la posizione del letto è essenziale in una camera da letto (soprattutto perché vi trascorriamo circa un terzo della nostra vita…). L'ideale è posizionare la testata del letto contro una parete portante con un angolo di visuale sulla porta.
La simmetria è molto importante nel feng shui perché è una fonte di equilibrio interiore: posiziona i mobili nella tua camera da letto in modo da creare simmetria su entrambi i lati del letto, per esempio. In caso contrario, crea questa simmetria su un mobile, mettendo al centro due lampade identiche o una bella tazza.
Sulla parete che vedi ogni giorno davanti a te quando ti svegli, posiziona un oggetto che trovi rinvigorente: un quadro che ti piace, una consolle con un bel vaso dalle forme arrotondate, ecc. In una stanza mansardata, dove il "qi" fatica a circolare, collocate una lampada da terra, un lampadario o una pianta rampicante come il filodendro: questi oggetti hanno l'effetto di far "salire" l'energia, favorendone così la circolazione.
e spostare oggetti che possono interferire con il sonno
Il feng shui della camera da letto richiede anche lo spostamento di alcuni mobili e oggetti, come:
- Gli specchi, che posti davanti al letto, ostacolano il processo di rigenerazione che avviene durante il sonno. Secondo il pensiero cinese, gli specchi hanno una forte influenza sulla psiche e sullo stato energetico. Durante il sonno diffondono energia e la rimandano al corpo, quando invece è quello di cui abbiamo bisogno. È meglio posizionare lo specchio in modo tale da non poterti vedere quando sei sdraiato. Se non vuoi spostarlo, coprilo ogni notte con un panno per avere più energia al risveglio.
- La biblioteca. La camera da letto non è il luogo ideale per riporre una libreria: se proprio insisti, assicurati che sia ordinata, non troppo piena e regolarmente spolverata.Detto questo, meglio spostare la libreria in ufficio o in soggiorno, o in un luogo dedicato alla riflessione intellettuale.
- Sveglia e computer: posizionati vicino al cuscino, le loro onde possono interferire con il sonno.
Elimina il superfluo
Il feng shui della camera da letto obbedisce a una semplice logica: a parte il letto, niente è essenziale nella tua camera da letto! Chiediti se ogni oggetto in esso contenuto appartiene davvero e, in caso contrario, rimuovilo.
Allo stesso modo, per rendere la camera da letto un'oasi di pace e tranquillità, non impilare nulla lì: né libri, né bigiotteria, né piante. Rimuovi i tavoli troppo occupati o i cui temi possono interferire con il riposo. Scegli piccoli formati, raffiguranti scene di dolcezza e amore. Elimina copriletti complessi come il patchwork e adotta un tessuto unito, tono su tono rispetto a tutta la stanza, o più leggero.
Gli abiti indossati durante il giorno, simboli del mondo esterno, dovrebbero essere assenti dal mondo delle tue notti, ed essere riposti in un camerino piuttosto che appoggiati su una sedia.
Enfatizza i colori rilassanti
Il feng shui della camera da letto si basa sulla calma e sulla purezza. Per questo, se si è soggetti ad insonnia e ansie notturne, è consigliabile privilegiare il bianco, sia sulle pareti che sui tessuti. Altri colori favoriscono il sonno: giallo pallido, rosa pallido, blu, verde.
Per dare sollievo al letto se la stanza diventa troppo spoglia per i tuoi gusti, aggiungi due cuscini di colore diverso sul letto, in modo da dare un tocco raffinato all'insieme.