Dopo la frenesia del ritorno a scuola, ecco l'autunno, che ci spinge a rallentare e a rifocalizzarci su noi stessi, per goderci tranquillamente la nostra casa dolce casa, da soli o con la famiglia. Mentre le foglie degli alberi si adornano di colori ocra e arancio prima di cadere, l'aria si fa più corroborante e le giornate si accorciano, staccheremo in casa e assaporeremo i piaceri semplici che ci faranno aspettare le giornate di sole. .
Guarda la pioggia cadere
© Hepsylone
Plic, ploc, plic, ploc… ammettiamolo, la pioggia ci esaspera il più delle volte ma la tolleriamo, quando il naso alla finestra, caldo di casa, osserviamo le pozzanghere invadere pian piano l'asfalto. Approfitta di questo momento di calma per non pensare ad altro… che al momento presente. Fonte: Hepsylone
Componi un erbario
© Lili nel Paese delle Meraviglie
Tra i piaceri a tua disposizione in autunno, considera la realizzazione di un erbario. Può consistere in foglie e fiori raccolti durante le tue vacanze estive che hai precedentemente lasciato ad asciugare tra le pagine dei libri. Se hai perso la barca, tutto ciò che devi fare è raccogliere foglie piuttosto morte durante le tue passeggiate autunnali. Da parte nostra, poi, amiamo infilarli sotto il vetro in graziose cornici appese. Fonte: Lili nel Paese delle Meraviglie
Cambia il copripiumino
© Scopri il design
Non devi intraprendere una grande operazione di restyling per dare nuova vita al tuo interno. Tra i pochi semplici consigli da mettere in pratica, valuta la possibilità di cambiare il copripiumino! A seconda della stagione, variano i colori e le stampe. Per questo autunno-inverno, ad esempio, puoi optare per un semplice panna, grigio perla o sfumature di verde. Cogli l'occasione per combinare diversi cuscini con questo nuovo set letto e offrirti così una zona notte ultra accogliente! Fonte: Scopri il design
Inizia un diario
© Vanina Denizot
I primi mesi di autunno possono essere difficili. Tornare alla quotidianità, affrontare i malanni di stagione, sognare le vacanze ma passare le giornate correndo… Per tenere il passo senza rasentare il burnout, prenditi il tempo per annotare in un diario gli eventi degni di nota ma anche i tuoi stati d'animo. Un modo per prendere le distanze, per riversare l'eccesso di emozioni accumulate durante la giornata ma anche per vedere più chiaramente facendo un passo indietro.
Prepara i vasetti di frutta di stagione
© Vanina Denizot
Con l'arrivo dell'autunno, i nostri frutti preferiti come prugne e fichi iniziano il loro ultimo giro. Cogli l'occasione per conservarli tutto l'anno usando la tecnica del barattolo di vetro fai-da-te. Deco.fr ha persino ideato un tutorial per preparare frutta e verdura in scatola.
Organizza la prossima vacanza
© Lili nel Paese delle Meraviglie
Le vacanze estive sembrano lontane? Perché non approfittare dell'autunno per programmare weekend brevi purché non faccia ancora troppo freddo? O stai pianificando un viaggio in un paese caldo questo inverno? La prospettiva di un viaggio imminente è sempre un sostegno morale. Fonte: Lili nel Paese delle Meraviglie
Andare a letto presto
© Estemar
Nessun segreto, per non finire a terra prima della fine dell'anno, è importante ricaricare le batterie regolarmente. E per questo, non abbiamo ancora trovato di meglio che le serate di coccole, un buon libro in mano, una tisana nell'altra, impacchettati a letto. Mentre ognuno di noi ha bisogno di un diverso numero di ore di sonno, sembra che dormire prima di mezzanotte sia più riposante. In tutti i casi è fondamentale andare a letto ad un'ora fissa per dormire bene e quindi riprendersi. Fonte: Estemar
Riorganizza il tuo camerino
© Avenue Lifestyle
L'arrivo dell'autunno porta invariabilmente un cambiamento nel tuo guardaroba! Dì addio alle cose estive fino al prossimo anno e rimetti i vestiti più caldi negli armadi e nei cassetti. Non esitate a cogliere l'occasione per ordinare. Inizia svuotando tutto per avere una visione globale del tuo guardaroba e metti da parte i vestiti che non sono mai stati indossati o che non ti stanno addosso. Sii spietato! Fonte: Avenue Lifestyle
Scollegare
© Mattina di Foley
Fai un passo indietro, non esserci più, non più connesso e disponibile per poche ore, un giorno o una sera, sei interessato? Per coccolare uno spirito libero, non esitare ad allontanarti di tanto in tanto dagli schermi e scollegare il laptop. Guadagnerai serenità e sarai sorpreso dalla piccola sensazione di libertà che fluttua nell'aria … Fonte: Morning di Foley