Quali sono le azioni consigliate quando torni a casa dal lavoro?
Mentre la Francia è entrata nella fase di deconfinamento l'11 maggio, non dobbiamo dimenticare i gesti di barriera per continuare a combattere contro l'epidemia di coronavirus. Mentre le restrizioni si riducono, scopri cosa puoi fare per ridurre il rischio di esposizione al virus quando torni a casa da una gita.
1. Lasciamo le nostre scarpe all'ingresso
È facile come una torta, aiuta a prevenire la contaminazione dei pavimenti di casa e non richiede alcuno sforzo! Togliersi le scarpe non solo impedisce ai batteri di entrare all'interno, ma ha anche il vantaggio di trattenere lo sporco e quindi di sporcare meno il rivestimento del pavimento. Così sai cosa devi fare quando torni a casa dal lavoro: ridare libertà ai tuoi piedi!
2. Continuiamo i gesti di barriera
Anche se le restrizioni sono state allentate, non dovresti dimenticare le abitudini del confinamento quando esci di casa! Vale a dire: lavarsi le mani con il sapone al ritorno a casa, utilizzare fazzoletti usa e getta e gettarli via dopo l'uso, tossire e starnutire nel gomito e stare a un metro di distanza da visitatori e persone a rischio. Dopo le uscite, puoi completare pulendo lo schermo del telefono.
3. Non lasci che la tua maschera resti in giro
Una volta a casa, e dopo aver tolto delicatamente la mascherina tramite gli elastici, puoi lavarla in lavatrice a 60° e asciugarla all'aria aperta o con il phon (per chi va di fretta). Per ovvi motivi di igiene e salute ma anche di tutela dell'ambiente, non lasciarlo mai in giro per casa o fuori. Se si tratta di una maschera usa e getta, buttala subito quando torni a casa o conservala in una confezione sigillata finché non puoi farlo se sei lontano da casa. E soprattutto, non dimenticare di lavarti le mani prima e dopo ogni utilizzo, altrimenti potresti sabotarne l'efficacia!
4. Puliamo regolarmente
Oltre ad applicare gesti barriera, si consiglia di pulire e disinfettare le superfici della casa più colpite. E questo, soprattutto se sei una delle persone a rischio. Pensiamo ad esempio alla disinfezione di maniglie e interruttori di porte, telecomandi, piani di lavoro, porte di frigoriferi, ecc.
5. Le stanze sono ventilate quotidianamente
Infine, per un interno sano, è consigliabile (periodo di pandemia o non altrove) arieggiare quotidianamente l'interno aprendo le finestre. Ci vogliono dai 15 ai 30 minuti minimo affinché l'aria si rinnovi correttamente. Se è da un po' che non lo fai, questo è anche un buon momento per pulire il tuo sistema di ventilazione e CMV! Oltre a combattere il rischio di infezione, questi suggerimenti aiutano anche a ridurre l'inquinamento indoor, rimuovere eventuali cattivi odori, prevenire l'umidità ambientale e in generale pulire l'aria.