Illumina il tuo ufficio per lavorare in modo efficiente nelle migliori condizioni. I nostri consigli per scegliere la tua lampada da scrivania.
Scegliere una lampada da scrivania non è banale. Per lavorare in modo efficiente e alleviare la vista, opta per una lampada da ufficio (LED o alogena) con illuminazione diretta e adatta alla tua attività. Scegli la migliore luce possibile e sai dove posizionare la tua lampada sulla scrivania.
Riepilogo
1. Lavoro ben illuminato 2. I criteri per scegliere la giusta lampada da scrivania 3. Che tipo di luce scegliere per l'ufficio? 4. Caso speciale: illuminazione e lavoro su uno schermo 5. Posizionamento di una lampada da tavolo
1- Lavoro ben illuminato
Avere una buona illuminazione nell'area dell'ufficio è essenziale. Sarai tanto più efficiente e concentrato se la tua vista è alleviata, soprattutto in inverno, quando le giornate sono corte e manca la luce naturale. Che sia per il tuo lavoro di cucito, che richiede meticolosità e precisione, o semplicemente per lavorare da casa, davanti allo schermo di un computer, prenditi il tempo per elencare i tuoi criteri per non sbagliare al momento dell'acquisto. 
2- I criteri per scegliere la giusta lampada da scrivania
Una lampada da scrivania dovrebbe essere pratica. Quando possibile, è preferibile optare per una lampada orientabile con braccio snodato, testa girevole o paralume retrattile e che sia regolabile in altezza. L'idea è quella di poter orientare la tua lampada da scrivania come meglio credi e quindi adattarla a tutte le tue esigenze. Fornisci due tipi di illuminazione nella tua stanza di lavoro: - Illuminazione diretta, mirata alla scrivania e all'area di lavoro. - Illuminazione indiretta, altrove nella stanza, per favorire l'illuminazione generale e quindi una bella armonia luminosa.
3- Che tipo di luce scegliere per l'ufficio?
Per lavorare in modo efficiente e confortevole, preferisci un'illuminazione “calda” e non troppo “bianca”. La medicina del lavoro raccomanda anche un'illuminazione tra 2.700 e 3.000 Kelvin, che è vicina alla luce naturale. Poi sta a te scegliere la tua preferenza tra lampada a LED e lampada alogena: - La lampada a LED: con lampadine che durano più di 50.000 ore, è la più ecologica di tutte. Inoltre non si scalda! - La lampada alogena: è quella che riproduce al meglio i colori. È perfetto per il lavoro creativo. La sua lampadina dura in media 3000 ore, ma si scalda molto. Trucco : esistono modelli di lampade da scrivania con intensità regolabile che ti permettono di adattare la luminosità a tutte le tue attività. 
4- Caso speciale: illuminazione e lavoro sullo schermo
Molti di noi lavorano quasi esclusivamente davanti allo schermo di un computer. Se questo è il tuo caso, opta per una lampada da scrivania con illuminazione asimmetrica, che limiterà notevolmente l'abbagliamento sullo schermo. Per i più connessi di noi, ora ci sono lampade ultra pratiche che possono ricaricare in modalità wireless i nostri telefoni cellulari semplicemente posizionandole sulla base della lampada. La tecnologia avanza, approfittiamone! Buono a sapersi : Gli standard europei consigliano un'illuminazione fino a 500 lux se si lavora con un computer. 
5- La posizione di una lampada da scrivania
Una lampada da tavolo è la luce ideale per un ufficio. Ma a volte, lo spazio si esaurisce e l'ufficio diventa rapidamente ingombra. Se esaurisci lo spazio sul piano di lavoro, opta per le luci a morsetto che pendono sul piano della scrivania o sugli scaffali sopra. In ogni caso, tieni presente che la sorgente luminosa deve essere posizionata almeno 40 cm sopra il piano di lavoro per un'illuminazione ottimale. Buono a sapersi : se sei destrimano, posiziona la lampada a sinistra per limitare le ombre quando scrivi o fai altro. E viceversa se sei mancino.